Использование парадоксальных стратегий против тревоги

Техника парадоксальной интенции (парадоксального намерения) была впервые использована австрийским психиатром, психологом Виктором Франклом в 1929 году и основана на концепции само-дистанцирования с помощью юмора, а иногда и абсурда. Например, клиента можно попросить подвергнуть себя своему самому худшему страху, пожелав/представив исполнение/свершение того самого события и т.п. (даже с юмористическим преувеличением), по поводу которого у него возникает наибольший страх или тревога. В случае с человеком...