Сострадание к себе

Ты сам свой самый худший враг - избитое выражение, но верное. Только оно сложнее, чем кажется.Подойдите к зеркалу, и произнесите эти слова - Ты - мой худший враг . Видите? Отражение губами проговорит те же самые слова, глядя Вам в глаза. Мы ненавидим те наши части, которые боятся, стыдятся, чувствуют вину или испытывают гнев. Так мы опознаем врагов в себе. Но штука в том, что эти чувства - наши неотъемлемые части. Они - плоть от плоти нашей.Та наша часть, которая стыдится и парализована страхом, ненавидит нас.