Мастер спорта Андреева: ешьте больше рыбы для здоровья сердца

Для взрослых нормальный диапазон ударов сердца в минуту составляет от 60 до 100. Частота сердечных сокращений в состоянии покоя у разных людей разная. Она зависит от таких факторов, как возраст, метаболизм, размер тела и так далее. Даже эмоции, температура и влажность на улице могут влиять на частоту вашего пульса. Об этом "Газете.Ru" рассказала Валерия Андреева, представитель Proxima Fitness, мастер спорта международного класса по легкой атлетике.

6 июля в России празднуют Всемирный день кардиолога.