Голубика: польза и вред для здоровья человека

Эти уникальные ягоды принесут пользу сердцу и мозгу, а также поддержат молодость кожи и остроту зрения. Расскажем об этих и других свойствах голубики, а также разберемся, может ли она навредить организму.

Голубику часто называют «суперфудом». Содержащиеся в этих ягодах питательные вещества помогают в лечении и профилактике различных заболеваний. Вместе с Олесей Ступак, врачом-нутрициологом медицинской компании ИНВИТРО, разберемся, в чем польза голубики для здоровья и выясним, может ли слишком...