Эта часть тренировки называется "бой с тенью". Боксеры прокручивают в голове моменты недавнего матча, отрабатывая ошибки, или вспоминают матчи профессиональных бойцов, представляя перед собой невидимого соперника. Суть в том, чтобы научиться предугадывать действия противника и в следующий раз удачно контратаковать. Именно это базовое упражнение помогло Тарону Оганнисяну получить самую важную в его жизни награду - он стал чемпионом мира по боксу по версии WBL – этот титул входит в топ-6 самых престижных боксерских титулов во всем мире.