8 преимуществ садоводства для психического здоровья

Сады существуют очень и очень давно. Если верить Библии, человеческий род был создан в саду. Адама и Еву можно считать первыми садовниками Эдемского сада.

Польза садоводства неоспорима. Просыпаться утром в прекрасном саду – это настоящее благословение. У многих на балконе разбит крошечный сад, и это маленькое пространство доставляет им огромную радость.

Многие исследования доказали, что садоводство полезно для психического здоровья.