Почему нельзя резко выходить из поста

Резко прекращать соблюдать пост и начинать употреблять тяжёлую и жирную пищу опасно для организма, рассказала врач Светлана Малиновская.

«Человек несколько недель постился, а потом наедается тяжёлой пищей. Подобная ситуация — прямой путь к уничтожению поджелудочной железы. В лучшем случае пациент попадёт в хирургическое отделение, в худшем — в реанимацию», — объяснила эксперт.

Кроме этого, во время поста может начаться снижение уровня глюкозы до критических показателей. Это вызывает голодание мозга и даже гипогликемическую кому.