Шаг за шагом: можно ли уйти от серьезных проблем со здоровьем?

Шаг за шагом: можно ли уйти от серьезных проблем со здоровьем?

Инструктор по лечебной физкультуре Госпиталя для ветеранов войн им. профессора В.К. Красовитова в Краснодаре Арина Дрогалова помогает своим пациентам вернуться к нормальной жизни после серьезных травм, инсультов и операций. В интервью «ЖК» кинезиоспециалист рассказала о том, какая физическая активность доступна каждому и полезна для здоровья.  

Арина Сергеевна, как малоподвижный образ жизни влияет на состояние здоровья человека?