Приём витамина D в форме добавок может быть не таким эффективным для профилактики простуды, как считалось ранее. Недавний анализ, опубликованный в The Lancet, показал: приём этих добавок не даёт статистически значимой защиты от развития острых респираторных инфекций.
В рамках нового исследования эксперты проанализировали данные 46 научных работ и более 64 000 участников. Оказалось, что приём витамина D не привёл к значительному риску возникновения простуды у людей вне зависимости от возраста, дозировки или текущего уровня витамина.
Заголовки