Эксперты рассказали, как отслеживать уровень пыльцы, если у вас аллергия

Пыльца деревьев, трав и других растений может вызывать насморк, зуд в глазах, кашель и чихание. Вот несколько советов, как этого избежать.

Существует три главных типа пыльцы. Ранней весной главным виновником аллергии является пыльца деревьев. Далее она появляется у трав, в конце лета и начале осени — у сорняков.

По данным Американского фонда астмы и аллергии, чаще всего аллергию вызывает пыльца от берёзы, кедра, тополя, клёна, вяза, дуба, грецкого ореха. Среди трав это Бермудские острова, Джонсон, рожь и мятлик Кентукки.