Взломать себя: эти шесть приемов биохакинга замедляют старость

Возможности биохакинга и то, как с его помощью можно значительно повысить качество жизни, продуктивность мозга, замедлить старение и ускорить метаболизм, разъяснили психолог и невролог, рассказывает Tengri Life со ссылкой "Доктор Питер". Биохакинг — это целенаправленное изменение биологических процессов в организме, когда в свои 60-70 лет вы бодры и счастливы, получаете удовольствие от жизни, активны и управляете своими мыслями и состоянием. "Принципы биохакинга основаны не только на работе гормонов мозга...