Skořice místo cukru: Jak s ní vařit a péct, aby pomáhala při hubnutí

Jedno z těch koření, které máme doma všichni, a na podzim ho používáme ještě častěji. Spojujeme si ji se sladkým a zároveň se o ní mluví jako o pomocníkovi při hubnutí. Pravda je méně bombastická, kila skořice neodčaruje. Vědci ale připouštějí, že může ovlivnit, jak tělo pracuje s cukrem, i některé metabolické ukazatele.