Эксперт рассказала о негативном влиянии интернет-серфинга на когнитивные способности

Постоянный приток информации и уведомлений препятствует выполнению задач, требующих глубокой концентрации, рассказала эксперт по биохакингу Мария Молоствова. Первое исследование, проведенное в 2009 году, показало, что активные интернет-пользователи хуже справляются с тестами, оценивающими их способность переключаться между задачами, по сравнению с теми, кто использует интернет реже. Это говорит о том, что многозадачность может ослабить способность сосредотачиваться на одной задаче. Исследование 2014 года подчеркивает эту идею...