Иммунолог Бережанский рассказал, как избежать ОРВИ в марте

Иммунолог и педиатр Павел Бережанский рассказал, как правильно одеваться, чтобы не заболеть в начале весны. 

Главное правило, которого необходимо придерживаться в межсезонье, — внимательно следить за прогнозом погоды и выбирать соответствующую одежду. Весной температура может резко меняться. 

Бережанский отметил, что не стоит раньше времени снимать шапку, чтобы не подвергать организм переохлаждению. Также стоит использовать принцип многослойности. Это комбинация нескольких видов одежды...