Закаливание детей: советы эксперта для укрепления иммунитета

В поисках методов укрепления здоровья своих детей родители часто обращаются к традиционным методикам, таким как закаливание. Павел Бережанский, врач-педиатр, пульмонолог и аллерголог-иммунолог, выделил шесть ключевых правил этой практики.

Правила закаливания детей для укрепления иммунитета

Раннее начало

Эффективность закаливания проявляется, начиная с первых месяцев жизни младенца. Родители могут начать с оставления ребенка раздетым на короткое время при температуре +22 градуса...