Если кто не в курсе: пауэрлифтинг, или силовое троеборье, — это вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления предельно тяжёлого для спортсмена веса. В соревновательные дисциплины входят три упражнения: приседания со штангой на спине (на верхней части лопаток), жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и становая тяга – поднятие двумя руками штанги, блина от штанги, а также гири или гантели.
Пауэрлифтинг близок к бодибилдингу, но нацелен не на «лепку» красоты тела, а на силу.