Зареченских пенсионеров ждут на занятиях суставной гимнастикой

Зареченских пенсионеров ждут на занятиях суставной гимнастикой

В Заречном для пенсионеров проводят занятия суставной гимнастикой. Их организовали в физкультурно-оздоровительном комплексе «Лесной».

Тренировки проходят по вторникам и четвергам в 10:00, сообщили в городской администрации.

С пенсионерами работает мастер спорта по гимнастике Маргарита Чернышева. Прийти могут все желающие.

«Регулярные занятия суставной гимнастикой помогают не только улучшить подвижность суставов и укрепить мышцы...