Зареченских пенсионеров ждут на занятиях суставной гимнастикой
Зареченских пенсионеров ждут на занятиях суставной гимнастикой
В Заречном для пенсионеров проводят занятия суставной гимнастикой. Их организовали в физкультурно-оздоровительном комплексе «Лесной».
Тренировки проходят по вторникам и четвергам в 10:00, сообщили в городской администрации.
С пенсионерами работает мастер спорта по гимнастике Маргарита Чернышева. Прийти могут все желающие.
«Регулярные занятия суставной гимнастикой помогают не только улучшить подвижность суставов и укрепить мышцы...