Недавнее исследование показало, что из-за недосыпа у 61% его участников снижается общая эффективность, а у 48% — внимание и растёт количество ошибок в работе.
Также 40% участников опроса признались, что хуже запоминают информацию, и столько же — медленнее выполняют задачи, а 34% отметили у себя потерю мотивации и удовлетворённости от работы, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на исследование сервисов «Работа.ру» и СБЕР ЕАПТЕКА.
У 26% опрошенных...