Эффект удивил даже врачей: пьем с мужем куркуму с медом натощак – самочувствие изменилось до неузнаваемости

"Про Город"

Сегодня расскажу, как приготовить напиток из куркумы, который мы с мужем пьём уже больше двух месяцев каждое утро натощак — примерно за 30–40 минут до завтрака. Делюсь проверенным рецептом и своими наблюдениями.

Для основы на банку около 450 граммов берём натуральную куркуму, чёрный молотый перец и мёд. Очень важно, чтобы специи были качественные — настоящая индийская куркума даёт насыщенный вкус и эффект. Я уже много лет покупаю у одной проверенной продавщицы на рынке и точно знаю, что это не подделка.