Ярославский невролог рассказала, как снизить риск образования тромбов

Надо меньше пить алкоголь и больше гулять.

По словам главного невролога региона Елены Дайниковой, ежегодно в период новогодних праздничных каникул в Ярославской области возрастает количество острых нарушений мозгового кровообращения. Все потому, что в это время люди часто меняют свой привычный режим — ложатся и встают позже, мало двигаются, игнорируют прогулки на свежем воздухе, едят много жирной, соленой и сладкой пищи, пьют спиртное.

«Алкоголь обезвоживает организм, поскольку связывает воду...