Бежим в ритме: музыка для занятий бегом

Бежим в ритме: музыка для занятий бегом

К Зелёному Марафону сервис Звук приготовил тематические плейлисты

Музыка может стать отличным союзником в тренировках. Она задаёт темп, мотивирует и даже снижает уровень стресса. В преддверии СберПрайм Зелёного Марафона HiFi-стриминг Звук подготовил специальные плейлисты в помощь участникам марафона.

Подборка включает треки с разным количеством ударов в минуту (BPM):

150 BPM — для лёгкого разогрева;

160 BPM — для бега трусцой;

170 BPM ...