Как часто нужно менять постельное белье: запомните 5 базовых правил

Важность регулярной смены постельного белья для здоровья

Если не заменять белье своевременно, это может привести к серьезным проблемам.

На постельном белье задерживаются мертвые клетки кожи. Кроме того, на нем скапливаются пот, различные загрязнения и пыль. Эти условия создают благоприятную среду для роста бактерий и вредных микроорганизмов. Пренебрежение регулярной сменой белья может вызвать кожные и респираторные проблемы.