Как повысить продуктивность

Как работать продуктивно, даже если сложно включиться в задачи с утра

Чёткое расписание помогает начать дело вовремя: психологически проще взяться за задачу, когда рядом стоит конкретное время — например, «11:00», — а не расплывчатая формулировка «до обеда, когда будет время». Это правило работает для любых проектов: и рутинных, и творческих.

Сосредоточьтесь на текущей задаче

Перед началом творческой работы устраните всё, что может вас отвлечь:

* отключите...