Ем как птичка, а весёт прет: эндокринолог назвала 5 неочевидных причин

Почему мы толстеем даже при умеренном питании? Если вы ещё не теряете надежду успеть похудеть к лету, то этот пост для вас, пишет тгк Кровавая барыня.

Как организм регулирует баланс энергии

Набор и потеря веса — чувствительный вопрос для многих, особенно в весенне-летний период. В норме наш организм достаточно жёстко контролирует баланс поступления и расходования энергии: есть ряд гормонов, которые регулируют этот процесс. Однако некоторые заболевания и состояния могут вмешиваться в этот баланс.