Как не съесть много лишнего на Новый год? Рекомендации эндокринолога

На Новый год принято накрывать большой стол, именно за ним собирается вся семья в ночь с 31 на 1 января. Увы, почти всегда празднование сопряжено с большим перееданием. Так, врач-эндокринолог рекомендует снизить культ еды, передает SakhaDay.ru.

Якутский эндокринолог Евгения Адамова считает, что Новый год – это очередной день, наступающий ежегодно. Просто в этот день мы имеем возможность встретиться с нашими родителями, родными, близкими, любимыми. То есть главное в празднике – это люди и эмоции, а не еда.