Роспотребнадзор посоветовал камышанам переходить на средиземноморский тип питания, спасающий от инфарктов и рака, но...

В последние годы средиземноморский тип питания (или средиземноморская диета) приобрел невероятную популярность. Причина в том, что, согласно многочисленным исследованиям, люди, которые придерживаются пищевых привычек, заимствованных у жителей средиземноморского региона (Греция, Италия, Испания, юг Франции и другие), реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа, ожирения, рака, болезни Альцгеймера.

Такой рацион благотворно влияет на работу кишечника и подходит тем, кто хочет похудеть.