Волгодонцам советуют, как в гололёд уберечься от травм

Гололёд — одно из самых опасных зимних явлений: скользкие тротуары, дороги и лестницы значительно повышают риск падений и травм у взрослых и детей (переломов, вывихов, растяжений). Управление Роспотребнадзора по Ростовской области делится советами, как снизить опасность.

Чтобы избежать травм, необходимо:

• не торопиться, нужно передвигаться медленно, маленькими шажками;
• ходить в безопасной обуви, на устойчивом каблуке высотой 2-3 см и с рифленой подошвой;
• держать руки свободными...