Диетолог Кованова сказала, кому полезно пить колу

Сладкий газированный напиток кола вреден тем, кто пьет его в течение дня вместо воды, сообщила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова.

При этом специалист отметила, что в некоторых случаях употребление этого напитка приносит хоть и небольшую, но пользу.

«Кола может помочь как экстренное средство при отравлениях, но это кратковременный эффект. Также помогает при резком падании сахара, сильной усталости и во время сильной нагрузки. Спортсмены используют ее на марафонах, так как это дает временный подъем энергии.