Как обрести эмоциональное равновесие рассказали жителям Приморского края

Эмоции — неотъемлемая часть каждого из нас. Мы радуемся, когда происходит что-то хорошее, и грустим, когда неудача случается в жизни. Приморцам важно знать, как же достичь эмоционального равновесия. Порой сильные эмоциональные потрясения могут пошатнуть здоровье. Спокойная реакция — это очевидный показатель эмоционального равновесия, который свидетельствует о зрелом, осознанном отношении к жизни. Newia.ru поделились советами, как достичь «дзена». Берите ответственность на себя. Вы вправе винить окружающих в своих бедах...