В региональном Роспотребнадзоре рассказали, как нужно питаться в Масленицу

Фото: Роспотребнадзор Владимирской области

Масленица — время, когда блины становятся главным угощением на столе. Однако чтобы праздник не обернулся проблемами с пищеварением или лишним весом, важно соблюдать меру.

Для взрослого человека без хронических заболеваний норма такова:

• 2–3 тонких блина (общей массой 100–150 г) за один приём пищи — комфортный объём;
• 1–2 толстых блина или изделия с начинкой — если выпечка более плотная.

— Даже "простые” блины из муки...