Врач Мисникова: естественный свет влияет на степень контроля сахара в крови

Несколько дней жизни при естественном освещении могут улучшить регуляцию сахара в крови. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила руководитель отделения терапевтической эндокринологии МНИКИ имени Владимирского, профессор Инна Мисникова, ссылаясь на результаты недавнего исследования.

По ее словам, в отличие от искусственного, естественный свет имеет полный спектр, включая синие УФ-компоненты. Они лучше регулируют процессы, происходящие в головном мозге.

"Световой сигнал подавляет выработку "ночного" гормона днем...