5 книг, которые помогут пережить «горячий» сезон в преддверии Нового года

Декабрь — один из самых напряженных месяцев года. «Сноб» и книжный сервис Литрес подготовили список литературы с практическими рекомендациями — Канди Винс, Татьяна Павлова и Алена Владимирская расскажут о борьбе с тревогой, выгоранием и хроническим стрессом

«Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывов», Канди Винс

Выгорание — «болезнь» последних десятилетий, с которой сталкивается все больше людей. Против хронической усталости и потери мотивации не работают очевидные методы...