Врач раскрыла, какой сорт красной рыбы поможет сохранить молодость

Понедельник, 22 декабря. «Крым 24».

Врач-гастроэнтеролог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Людмила Сухорукова рассказала о сорте красной рыбы, способном замедлить процессы старения.

По словам специалиста, нерка выделяется высоким содержанием астаксантина – одного из мощнейших природных антиоксидантов. Этот компонент не только придает рыбе яркий красный оттенок, но и оказывает положительное влияние на организм человека.

«Астаксантин защищает клетки от окислительного стресса...