Врач из Подмосковья предупредила о риске депрессии и набора веса при резком отказе от спорта

Руководитель отделения восстановительной терапии клинической больницы города Видное Московской области Светлана Малиновская предупредила о рисках, связанных с резким прекращением занятий спортом.

По её словам, такой перерыв может привести к стремленому набору лишнего веса, тогда как чрезмерное увлечение физической активностью — к формированию зависимости. В некоторых случаях полный отказ от тренировок чреват развитием депрессивного состояния. Об этом сообщает издание «Вести Подмосковья».