Эксперт Шмелева: злоупотребление черным чаем может вызвать камни в почках
Международный день чая отмечается 21 мая, однако даже этот полезный напиток требует умеренности. Врач-терапевт Видновской клинической больницы Яна Шмелева в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» предупредила о потенциальных рисках его употребления.
Черный чай содержит витамины В1 и В2, поддерживающие тонус и синтез гемоглобина, а также аминокислоты, замедляющие старение. В составе напитка присутствуют каротин, магний, цинк и железо, но часть витамина С разрушается при обработке.