Способы борьбы с укачиванием в транспорте: советы врача

Врач делится простыми и доступными рекомендациями для комфортных поездок. Врач-терапевт Надежда Чернышова поделилась с «Москвой 24» методами, которые помогут справиться с укачиванием во время поездок. Она рекомендует тренировать вестибулярный аппарат, а также рассасывать леденцы с составом из имбиря и мяты. Один из эффективных приемов — это небольшие движения ногами на месте. "Когда человек находится в транспорте, он оказывается в статичном положении, а его рецепторы фиксируют изменения в положении тела.