Многие перед Новым годом пытаются экстренно похудеть, чтобы лучше выглядеть в праздничном наряде. Но строгая диета может обернуться серьезными проблемами со здоровьем, предупредила News.ru врач-реабилитолог Видновской клинической больницы Светлана Малиновская. «Экспресс-диеты, обещающие похудеть на пять, 10 или 15 килограммов, не уничтожают жир, а в основном выводят воду. Если при этом еще и принимать мочегонные препараты — организму не поздоровится», — отметила она. В этом случае, по словам врача, нарушается водно-солевой баланс.