Эндокринолог рассказал, какую рыбу необходимо включить в детский рацион для умственного развития

Маленьким детям, начиная с двух-трех лет, можно вводить в рацион белую рыбу, но с обязательным условием: рыба должна быть тщательно перемолота, чтобы избежать рисков, связанных с ее костлявостью. Об этом сообщила эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Мария Калошина.

Калошина отметила, что для детей в этой возрастной группе лучше подходят такие виды рыб, как минтай и треска.

«Белок данных рыб лучше всего усваивается, они не такие жирные и почти не вызывают аллергию»,

...