Врач рассказала о пользе медитации

Медитация не является заменой традиционному медикаментозному лечению, но может быть хорошим дополнением к нему. Об этом заявила врач-реабилитолог, физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава МО Светлана Малиновская в беседе с Общественной службой новостей. «Психическое и психологическое состояние человека часто связано с окружающей его обстановкой. Если вы страдаете частыми депрессиями или другими видами расстройств, проблемами со сном – эта практика может быть полезна», – рассказала врач.