Врач-педиатр Видновской клинической больницы Мария Дорофеева дала рекомендации по укреплению иммунитета ребёнка.
«Важно обеспечить ребёнку полноценный сон, не менее восьми часов в сутки, а также два часа в день стоит выделять на прогулки и активные игры на свежем воздухе», — заявила эксперт в беседе с Regions.ru.
По словам специалиста, в рационе должны преобладать продукты, в состав которых входят белки и витамины A, C, E, группы B, D, а также калий, магний, медь, цинк и йод.