О пользе и вреде роллов рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.
По словам специалиста, роллы полезны тем, что в их составе есть рыба. Она может быть вяленой, сырой или слабосоленой.
— Любой вид рыбы богат балками, витамином D, жирными кислотами омега, фосфором, йодом, магнием и другими микронутриентами, — объяснила врач корреспонденту интернет-издания «Подмосковье сегодня».
Листы нори в роллах богаты кальцием...