Врач Демьяновская: бесконтрольный прием магния опасен развитием аритмий

Длительный и бесконтрольный прием мелатонина и магния может привести к снижению выработки собственного гормона сна. Об этом «Известиям» рассказала врач-невролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская. По ее словам, результаты исследований по влиянию препаратов на качество сна оказались противоречивыми. Если у детей и подростков они смогли сократить время засыпания, то у взрослых пациентов с расстройствами ночного сна, неосложненными, не обнаружили значимого эффекта от приема мелатонина и магния.