Дышим свободно: как правильно очистить воздух в доме?

То, насколько в доме качественный воздух, напрямую влияет на самочувствие всех, кто находится внутри. От атмосферы в помещении зависит качество сна и крепость иммунитета.

Концентрация загрязнителей в закрытом пространстве может быть выше, чем на улице. О способах по-настоящему эффективно очистить воздух в помещении aif.ru рассказал врач-эндокринолог, реабилитолог Алексей Калинчев.

Полезной привычкой станет регулярное проветривание. Даже в холодное время года необходимо открывать окна на пять-десять минут несколько раз в день.