Збруев: хорошая генетика и регулярная зарядка помогают оставаться в тонусе

Народный артист РСФСР Александр Збруев в 87 лет продолжает следить за физической формой и каждый день делает гимнастику. О том, что помогает ему сохранять бодрость и ощущение тонуса, актер рассказал в интервью Пятому каналу. Секретами хорошей формы артист поделился на премьере спектакля «А. Збруев…», которую приурочили к его 88-летию. Он рассказал, что уже много лет начинает день с гимнастики и считает такую привычку важной для поддержания активности в любом возрасте. «Я зарядку делаю, конечно, чтобы почувствовать себя в теле, мышцы, все.