Диетолог рассказала о причинах утренних отеков на лице

Смотрясь в зеркало по утрам, многие из нас с печалью обнаруживают отеки на лице. О причинах этого явления Lenta.ru рассказала врач-диетолог Марьяна Джутова.

Одной из наиболее распространенных причин является избыток соли в меню. Когда мы едим продукты с высоким содержанием этого нутриента, почки хуже справляются с нагрузкой — жидкость застаивается в тканях и выступает отеками на лице и ногах.

Эксперт подчеркнула, что дело не только в соленых огурчиках — избыток «белой смерти» есть и в наших любимых бургерах...