Овощи нужно правильно есть: неочевидные причины дефицита витаминов весной

Так называемый весенний авитаминоз лишь косвенно связан с календарем. Причина сонливости, вечной усталости и удручающего внешнего вида кроется в состоянии организма, качестве пищи и даже генетике. Гиповитаминоз может возникнуть в любое время года, а источник витаминов можно найти на любой кухне. Об этом журналистам aif.ru рассказали ученые Пермского политехнического университета.

После холодов организм действительно особенно уязвим из-за перепадов температур, недостатка солнечного света...