Терапевт Богомолова развеяла миф о пользе приема магния при судорогах

Мышечные судороги у здоровых людей чаще всего возникают из-за физических перегрузок и обезвоживания, а не из-за недостатка магния. Об этом рассказала терапевт Дарья Богомолова в интервью Ura.ru. Она подчеркнула, что популярное мнение о пользе приема магния при судорогах не подтверждается клиническими исследованиями. Дефицит магния — крайне редкая причина судорог, которая обычно встречается только при тяжелых хронических заболеваниях почек или кишечника. Для снижения риска спазмов врач рекомендовала соблюдать водный режим...