Голодать не нужно: как избежать переедания в новогодние праздники

Длительные новогодние праздники неизбежно сопровождаются чередой семейных встреч и застолий. Для того, чтобы этот веселый период не обернулся перееданием и неприятными ощущениями, стоит заранее продумать пищевые привычки. Полезными советами на эту тему в беседе с 5-tv.ru поделилась гастроэнтеролог Клара Сычугова.

По словам специалиста, важно понимать, что длинные праздники — это не только отдых, но и испытание для желудка.

«Это время, когда вы можете встретиться с друзьями, близкими...