От камней в почках до галлюцинаций: какой удар наносят непроверенные БАДы

В питании современного человека зачастую наблюдается нехватка белков, полезных жиров и витаминов. Многие стремятся восполнить недостаток этих важных веществ с помощью специализированных добавок.

Средства, содержащие компоненты, которые человек не получает из привычного рациона, называются биологически активными добавками к пище (БАД). Однако действительно ли они безопасны для здоровья?

Чем опасен бесконтрольный прием БАДов? Что это — лекарство от всех болезней или обычное надувательство?