Крещенские купания: что нужно знать перед нырянием в прорубь

Участие в крещенских купаниях для многих россиян стало традицией. Все больше жителей страны каждый год собираются на специально оборудованных площадках и приобщаются к православному празднику. Однако просто так прийти и нырнуть в ледяную воду нельзя — это, без шуток, смертельно опасно даже при соблюдении всех мер безопасности. Поэтому новичкам нужно запланировать это мероприятие и как следует подготовиться.

Как рассказала 5-tv.ru врач-терапевт Валерия Козловская, начинать подготовку надо за одну-две недели до события.